精心軋制 保身保健
御新園燕麥片精選塞北高寒山區(qū)的裸燕麥加工而成,營(yíng)養(yǎng)成分高,食用方便,口感更好。
主要營(yíng)養(yǎng)成分:燕麥片中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等,可以改善血液循環(huán)、緩解生活工作帶來(lái)的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì)也有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的功效。
食療作用:
1、常食有預(yù)防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作用。
2、燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易導(dǎo)致腦血管意外 ,燕麥能解便秘之憂。
3、燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對(duì)脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對(duì)老年人增強(qiáng)體力,延年益壽也是大有裨益的。
食用方法:可制作成粥食用。
注意事項(xiàng):
1、加入砂糖和糊精會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提高血糖上升速度;
2、加入奶精則不利于心血管健康,因?yàn)槟叹泻胁糠謿浠参镉停渲械?span style="font-family:'Times New Roman';">“反式脂肪酸”成分促進(jìn)心臟病的發(fā)生。